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Guten Morgen,☕ wünsche euch ein sonniges Wochenende.💐🙋♀️
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 98,59g | Prot: 63,39g | Carbh: 261,38g.
Desayuno: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter. Almuerzo: Samba Schaumküsse, Apfelkuchen, Gekochte Linsen, Spätzle, REWE Wiener Würstchen. Cena: Gekochtes Ei, Körnerbrot, Bresso Kräuter der Provence. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Planchado - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, gehen - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Dankeschön, das wünsche ich dir auch 🌷🌞🙋♀️
27 mar. 21 por el miembro: babs-muc
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