Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 86,22g | Carbh: 268,73g.
Desayuno: Coca-cola Coca-Cola, Gurka (med Skal), Kycklingfilé, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Cena: Lithells Grillkorv, Kycklingfilé, ICA Mini Vitlöksbaguetter, Blå Band Bearnaisesås, Tomater, Gul Paprika, Stekt Potatis, Kött, ICA Skinkschnitzel. Pasa Bocas / Otros: ICA Mini Morötter , Coop Hallonsoda, Estrella Lättare Chips Salt, Vaniljsås, Äppelpaj, Flora Original Extrasaltat, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Mjuk Tekaka, Coca-cola Coca-Cola, Cloetta Plopp, Coca-cola Coca-Cola, Gurka, Digestive Original. más...
|
|
2706 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrollan_5
|