Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1832 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 59,03g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Flaxseed Seeds, Cathy's Homemade Raw Milk Yogurt, Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Chicken Vienna Sausage (Canned), Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos, Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. Cena: Celery, Cabbage, Olive Oil, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pear. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Bicycling stationary light effort 15 Minutes Calorie Lab - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 21 horas y 13 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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