Diario de welcome45, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1443 kcal Grasa: 56,15g | Prot: 46,83g | Carbh: 187,66g.   Desayuno: Indonesian Profiterol, Cooked Duck Egg, White Rice, Ginger, Turmeric (Ground), Lemon Grass (Citronella). Almuerzo: Cimory Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Pineapple. Cena: Green String Beans, Cabbage , Carrots, GaGa Sarden, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Indonesian Profiterol. más...
1258 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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