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28 mar. 21
Diario de akitsueee, 28 mar. 21
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拉肚子😅
51,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2021:
1122 kcal
Grasa: 49,49g | Prot: 22,75g | Carbh: 153,04g.
Desayuno:
牛奶, 香蕉.
Almuerzo:
蛋黃醬/美乃滋, 冰咖啡(加奶油,糖), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 炸薯條, 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌, Market O 達克瓦茲.
Cena:
蜂蜜, 菠蘿, 連珍 芋泥球.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
沒事吧?
28 mar. 21 por el miembro:
尼歐NEO
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