Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 93,81g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: PanBauletto Integrale, Marmellata Light Mirtilli, Caffè (Espresso). Almuerzo: Ferrero Pocket Coffee, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Gamberetto Cotti, Verdura Cotta, Spaghetti di Riso (Cotti). Cena: Primia Tarallini all'olio d'oliva, Belli Pronti Arrosto di Tacchino con Acqua Aggiunta, Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Cioccolato Caramello, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola, Fragole, Kiwi, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi, Caffè (Espresso). más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Saretta-88
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