Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 35,93g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: Nestlé Aero Peppermint , Jajko na Twardo, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Czerwona Papryka, Pomidory, Profi Pasztet z Papryką , Lestello Wafle z Soczewicy. Almuerzo: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową i Kawałkami o Smaku Pomarańczowym, Lidl Burek z Serem i Szpinakiem. Cena: Bakoma 7 Zbóż Men Jogurt z Jagodą, Czarną Porzeczką i Ziarnami Zbóż, Mlekovita Masło Klarowane, Freshona Warzywa na Patelnię z Sosem Ziołowym, Mateo Pierogi z Ziemniakami i Szpinakiem bez Glutenu. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomidorek333
|