Diario de erindoes, 17 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2013
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2013:
966 kcal Grasa: 37,73g | Prot: 36,11g | Carbh: 123,56g.   Desayuno: Freshly Squeezed Orange Juice, Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Pudding Type Mix, Cholesterol Free), Mango. más...
1901 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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