Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 87,25g | Carbh: 206,91g.
Desayuno: マクドナルド プレミアムローストコーヒー. Almuerzo: 吉野家 牛丼 大盛, 半熟ゆで卵. Cena: ニッスイ 豚肉のしょうが焼き, ビール, 豚キムチ, 牛肉のステーキ, 宝酒造 焼酎ハイボール. Pasa Bocas / Otros: アイスコーヒー ミルク・砂糖入り. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kmdsyun
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