Diario de iri.fierce, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1392 kcal Grasa: 80,83g | Prot: 45,41g | Carbh: 116,70g.   Almuerzo: Aldi Orange Juice, Aldi Mae’S Kitchen Spinach, Leek & Cheddar Lattice, Cucumber, Herby yogurt Salad dressing, Asda Spring Onions, Spinach , Savoy Cabbage , Tesco Iceberg Lettuce. Cena: Waitrose Pickled Gherkins, Aldi Half Fat Mature Cheddar, Heinz Burger Sauce, Herby yogurt Salad dressing, Olive Oil , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco Radish, Asda Spring Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Courgette, Celery , Spinach , Red Cabbage , Cabbage , Aldi Spicy Bean Burger. Pasa Bocas / Otros: Acti Leaf Soya Milk. más...
2455 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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