Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 119,66g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nutella Hazelnut Spread. Almuerzo: Olive Oil , Soy Sauce, Perdue Ground Chicken, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, White Rice, Tomatoes. Cena: Olive Oil, Perdue Ground Chicken, Roma Tomatoes, White Rice, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolie_julie
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