Diario de Maria Julia Avila Amaral, 28 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1198 kcal Grasa: 89,26g | Prot: 64,53g | Carbh: 37,23g.   Desayuno: Cacahuate 🥜 Tostado o Horneado Sist Equi Mex , Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Vainilla Sist Equi Mex, Canela en Polvo Sist Equi Mex, Chia Sist Equi Mex. Almuerzo: Hershey's Chocolate 🍫 Amargo sin Azucar 50% Cacao, Salsa Roja, Costilla de Cerdo PN 🐽 Sist Equi Mex , Lechuga PN Sist Equi Mex, Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex. Cena: Cacahuate 🥜 Tostado o Horneado Sist Equi Mex, Sello Rojo Crema Ranchera Premium, Gelatina D'gari light de Piña 🍍, Navarro Queso 🧀 Cheddar , Tortillas Keto con salsa, harina girasol 🌻. Pasa Bocas / Otros: Saludvida Citrato de Magnesio, San Pablo Obleas, Nutricion 2000 Citrato de Potasio Capsula 💊 500Mg, Galletas 🥠 Keto de Vainilla c/Harina 🥥, Pragna Sal Rosa del Himalaya 🙋🏻‍♀️, Saludvida Vitamina C. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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