Diario de KmarinaK, 28 mar. 21

Утром
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 61,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:
1529 kcal Grasa: 91,81g | Prot: 67,38g | Carbh: 114,94g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Капучино. Almuerzo: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Помидор Сливка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кабачок Фаршированный. Cena: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Яблоко Желтое. más...
2475 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KmarinaK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.