|
💃🏻💃🏻
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 22,54g | Prot: 22,36g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Su, Zencefil, Limon Suyu, Nane, Dereotu, Yeşil Yapraklı Marul, Ispanak, Maydanoz, Yeşil Elma. Almuerzo: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Hurma, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem, Fındık. Cena: Kakao Tozu (Şekersiz), Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Muz. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de esrakaktus
|