Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 35,31g | Prot: 74,16g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Хворост, Bombbar Топпинг , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшенично-Ржаной с Отрубями . Almuerzo: Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Лидская Мука Пшеничная Мука, Беллакт Творог 1%, Bombbar Топпинг . Cena: Евроопт Банан, Свекла Вареная, Сосиски «Краковские», Минская Марка Молоко 1,5%, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Рублевский Хлеб Тостовый Тонус. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malnmalnmaln
|