Diario de Sheawyn, 29 mar. 21

Major family birthday celebrations happened this weekend... am a little surprised the damage isn’t worse.
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1385 kcal Grasa: 61,76g | Prot: 82,42g | Carbh: 125,55g.   Desayuno: Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast, Coffee. Después del Desayuno: Coffee. Almuerzo: Col'Cacchio Margherita Pizza. Cena: Chicken and veg stir-fry. Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Mini Babybel, Woolworths Beechwood Smoked Beef Viennas. más...
1560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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