Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 61,36g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Galbusera Biscotti Magretti, Tè (Infuso), Miele. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco. Cena: Polpette con il Sugo. Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol Frutti Rossi, Succo d'arancia. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Lavori di Giardinaggio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adeolimpus
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