Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 64,58g | Carbh: 68,23g.
Desayuno: Evox 100% Whey Protein, NoMu Skinny Hot Chocolate, Almond Milk, Woolworths Ayrshire Low Fat Plain Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Almuerzo: Avocados, Lettuce, Celery, Alman's Spicy Corn, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Woolworths Lean Ostrich Burgers, Clover Feta Plain, Young Green Onions. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blood Rose
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