Diario de SalvoR, 19 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
74 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2013:
1841 kcal Grasa: 66,47g | Prot: 68,54g | Carbh: 241,56g.   Desayuno: Yogurt al caffè Ps, ManuSol Choco Muesli. Almuerzo: Pane Arabo, Perugina Fondente 70%, Land Primosale, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini, Orogel Cubello Spinaci, Land Primosale, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Citterio Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Caffè Pre-Zuccherato. más...
1841 kcal Ejercicio: Durmiendo - 3 horas, Descansando - 21 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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