Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 99,86g | Carbh: 276,36g.
Desayuno: Freshly Squeezed Orange Juice, Turkish Coffee. Almuerzo: Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Gilda Whole Wheat Toast, Lucerne Fat Free Yogurt - Plain, Stuffed Grape Leaves with Beef and Rice. Cena: Feta Cheese, Cypressa Halloumi Lite, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Red Tomatoes, 100% Whole Wheat Pita Bread, Cheddar Cheese, Bread Stick, Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Fresh Pineapple, Toasted White Bead (No Salt), Navels Oranges. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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