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لولا الجبالي
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29 mar. 21
Diario de لولا الجبالي, 29 mar. 21
Perfil de لولا الجبالي
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
62,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2021:
584 kcal
Grasa: 17,18g | Prot: 42,12g | Carbh: 63,27g.
Almuerzo:
سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), Lino Oat Pasta, بيضة, شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج, زيت الزيتون.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Dark Chocolate 95%.
más...
1513 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
مبروووك
29 mar. 21 por el miembro:
sa_mi_ra.
عقبالك أن شاء الله
29 mar. 21 por el miembro:
لولا الجبالي
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