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Seeshe
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29 mar. 21
Diario de Seeshe, 29 mar. 21
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Good morning! l need some suggestions for healthy and easy to make breakfast. No shakes! Any ideas?
80,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2021:
969 kcal
Grasa: 39,59g | Prot: 56,51g | Carbh: 84,35g.
Desayuno:
Kiwi Fruit, America's Choice Natural Walnuts, Feta Cheese , Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Almuerzo:
Chicken Breast, White Rice.
Pasa Bocas / Otros:
2% Fat Milk, ShopRite Broccoli Florets.
más...
peso estable
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How many calories per day? Breakfast Tbsps Olive oil in the fry pan Two hand full Spinach cook that down 3-4 oz Chicken Onion / garlic powders / maybe 1/4 cup Salsa. Low carb. Premium version of this app gets you great meal plans! 😇
29 mar. 21 por el miembro:
66Pack
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