Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2009
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1056 kcal
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Grasa: 20,55g | Prot: 68,24g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: 1/3 fat free cream cheese, whole wheat bagel. Almuerzo: olive oil reduced fat mayo, deli fresh turkey meat, del monte whole green beans, whole wheat pita bread kangaroo. Cena: tuna starkist albacore, reduced fat mayo olive oil, whole wheat pita bread kangaroo. Pasa Bocas / Otros: vlasic dill whole pickles, stater bros pretzels, blue bunny 100 calorie ice cream bar. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 5 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fxmotoxgurl
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