Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 216,23g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Цукини, Махеевъ Закуска Кавказская Острая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: Пшеничный Хлеб. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торя404..
|