Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 72,09g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Pain au Lait, Sucre, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Aldi Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Oignon, Bio Village Steak Haché , Carrefour Haricots Rouges, Tomates, Carrefour Maïs Doux, Poivrons. Cena: Nestlé Chocolat Noir Orange Confite, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Italiamo Gorgonzola, Simplement Bon et Bio Penne 100% Petits Pois, Milsani Creme Liquide. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Vahiné Amandes Effilées, Porridge, Sucre. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|