Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 104,85g | Carbh: 153,27g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Лечо, Плов со Свининой, Салат из Свеклы с Чесноком, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петрушка. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Сливки 10%, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Сырники Диетические. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaEva24
|