Diario de kaancansever, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1051 kcal Grasa: 25,91g | Prot: 151,51g | Carbh: 51,89g.   Cena: Mevsim Salata, Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Kadınbudu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nutrever Xtreme Protein Bar, Gullon Digestive Musli, Hardline L-Karnitin, Hardline Glutapure, Optimum Gold Standart Whey, Optimum Nutrition Casein, Grenade 50 Calibre. más...
2737 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Tabata - 2 horas, Apple Health - 1 hora. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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