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Heute Mal Zuhause gewerkelt....Der Sommer kann kommen 🤗🤗🤗
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 51,87g | Carbh: 255,73g.
Desayuno: Butter, Räucherlachs, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Ener Bio Mandel Schnitte, Ja! Fleischwurst, Bofrost Backofen-Kroketten, McDonald's Coca-Cola (Groß), Gemischter Salat mit Dressing, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gemmsel
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