Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2798 kcal
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Grasa: 154,29g | Prot: 322,39g | Carbh: 28,04g.
Desayuno: クッキーアンドクリーム, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル. Almuerzo: クルミ, 日清オイリオ MCTオイル, ソイプロテイン, ゆで卵. Cena: ささみ, 日清オイリオ MCTオイル, クルミ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ クレアチン, サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ホエイプロテインストロベリークリーム味. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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