Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 129,25g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Gold Nutrition Total Whey Concentrate Isolate Choc Nut, Framboesas, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Nespresso Café Expresso, Mirtilos, Matinal Queijo Fresco Magro, Pão de Mistura. Almuerzo: Laranjas, Azeite, Ervilhas (Congelado), Continente Cenoura Baby, Ovo Cozido, Continente Lombos de Pescada, Batata Doce. Cena: Avelã, Framboesas, Mirtilos, Carne de Peru, Continente Esparguete. Pasa Bocas / Otros: Maçãs, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Nespresso Café Expresso, Limiano Queijo 50%, Pão de Mistura, Leite de Soja, Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catarina1980
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