Diario de Gracevivi, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1480 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 89,85g | Carbh: 114,53g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Banana Prata, Pilão Café, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Mamão Formosa. Almuerzo: Laranjas, Abobrinha Cozida, Manteiga (com Sal), Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carrefour Carne Moída de Alcatra, Queijo Provolone, Macaxeira Cozida. Cena: Alcatra Grelhada, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas Secas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral Zero, Nestlé Requeijão Light. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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