Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 42,54g | Carbh: 97,58g.
Desayuno: ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), 生活の木 アサイーパウダー, ミックスナッツ, はちみつ, コストコ カカオニブ, マルサン 豆乳グルト. Almuerzo: ミニトマト, AJINOMOTO オリーブオイル, 卵焼き, ご飯, にら. Cena: 唐辛子, ブロッコリ, AJINOMOTO オリーブオイル, 目玉焼き, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), サツマイモ(皮なし、茹でる). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruchiiiii
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