Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 107,33g | Carbh: 130,49g.
Desayuno: Вкус Вил Нут Жареный , Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Лето Близко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sheelepa
|