Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 105,87g | Carbh: 205,56g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Sarchio Crusca d'avena, Fiorentini Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Valfrutta Cannellini Bio, Zucchine, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pasa Bocas / Otros: Fatina Mandorle Tostate senza Sale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas, Siggi's Skyr Vaniglia, Poggio del Farro Muesli con Uvetta. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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