Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 75,33g | Carbh: 245,81g.
Desayuno: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Ашан Финики , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Чай, Ашан Финики , Кабачки Тушеные, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Пшеничный Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anngrigorenk
|