Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 121,16g | Prot: 63,31g | Carbh: 164,05g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Fol Epi Classic, Alpenmark Weichkäse, Butter, Mischkornbrot. Cena: Metzgerfrisch Wollwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Milch (Vollmilch), Greenforce Regenerationsdrink. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milchriegel , Bears & Friends Englischer Weingummi, Confiserie Firenze Eier-Waffeln , Choceur Milchschokoriegel, Speiseeis, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rankundschlank2022
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