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Die härteste Phase der Allergiesaison hat offiziell begonnen, mit 5 von 6 Hauptallergenen.
Da schützt mich selbst die FFP2 Maske nicht, weil die Pollen ja Kontakt zu meinen Augen und meiner Haut haben.
Und natürlich bin ich nur am Essen, weil es mir schlecht geht....schade dass ich nicht 4 WOchen Zuhause bleiben kann.
EDIT: Bitte gebt mir keine "Tips" wie ich es besser machen kann. Ich habe diese Allergie seit ich 3 Jahre bin und nehme Medikamente. Haustipps sorgen, auch wenn sie gut gemeint sind, eher dafür dass ich einen Allergieschock bekomme.
Ich habe die letzten 25 Jahre mit den Allergien UND den Kreuzallergien überlebt und werde es auch weiter tun. Und ja: Manchmal jammere ich darüber. Ignoriert es einfach.
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 169,46g | Carbh: 285,28g.
Desayuno: Vly Barista aus Erbsenprotein, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Banane, Erdnussbutter, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Chicken Nuggets, Vollkornnudeln (Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Erbsen und Möhren (Gefroren), Landjunker Putenschnitzel. Cena: Basic Dinkelpops mit Honig, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Después de la Cena: Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toasties. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Vly Barista aus Erbsenprotein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Das muss echt beschissen sein. Da gibt es doch dieses Spritzen. Das ist zwar langwierig und doch mit gutem Erfolg. Ist das für dich so gar keine Möglichkeit.? Oder schlecht wegen der Lunge.? Is ja wahnsinn wie du dich quälen musst 🥰 Lieb umarmt.
31 mar. 21 por el miembro: sjw*
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Halte durch! Ich reagiere auf Gräser und Roggen 😔
Meine Zeit fängt auch bald an. Aber letzten Sommer hat mir eine Entgiftungskur sehr gut geholfen 😊
Vielleicht versuche ich diesmal wieder eine zu machen 😌
Wünsche dir trotz deiner Beschwerden schönen sonnigen ☀️ Tag 🙋🏻♀️
31 mar. 21 por el miembro: AnnaSeifert82
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@sjw: Bin gegen zu viel allergisch und habe deswegen zu viele Kreuzreaktionen für diese Desensibilisierungssachen. Meien Lunge ist ja auch nur eine Nebenwirkung gegen diese 6 Hauptallergien (und dem Aufwachsen in einem Raucherhaushalt). SInd ja nur 4 Wochen, werde es irgendwie überstehen.
@Anna: Es hilft wenn ich eine allergiearme Ernährung durchziehe. Aber dafür fehlt mir gerade die Energie. Vermutlich würde Keto helfen, solange ich zusätzlich noch auf Fisch (mache ich eh) und alle Nüsse verzichte. Und Erdbeeren etc...
Danke! Werde dennoch rausgehen und hoffe einfach auf das Beste! :)
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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Du arme. Mir hilft abends eine lorano akut. Das nehme ich in der allergischen Zeit. Lt meinem Allergologen ist es wohl besser in dieser Zeit etwas zu nehmen, als ohne Medikament zu versuchen durchzukommen. Das geht sonst auf die Bronchien... Gute Besserung
31 mar. 21 por el miembro: Monipaponi
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Oh du Arme. Ich kann es sowas von nachvollziehen, weil ich auch gegen alle Frühblüher allergisch bin und momentan total mit der Haut, den Augen und der Lunge zu kämpfen habe. Aber ich liebe den Frühling trotzdem. 🙈
31 mar. 21 por el miembro: K. Lifka
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Mein Kollege nimmt ganzjährig jeden Morgen einen Teelöffel Kreuzkümmelöl. Seither wurde es immer weniger bis gar keine Beschwerden mehr.
31 mar. 21 por el miembro: Utiline
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@Mono: ich nehme 3-4 Cetirizin und/oder Lorano pro Tag. Bei mir helfen Allergietabletten kaum, selbst die sehr speziellen halfen nicht besser als Lorano und Cetirizin. Nehme zudem ein anti allergisches Nasenspray (4-5 Mal/Tag) und antiallergene Augentropfen (5-6 Mal/Tag). Dazu natürlich mein Cortison Asthmaspray und bei Bedarf mein Notfallspray.
Früher nahm ich 360 gr Telfast manchmal mehr aber das ließ mit der Zeut auch in der Wirkung nach.
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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@Utiline: So was ist möglich bei Heuschnupfen, nicht wenn dein Immunsystwm ohne Medikamente denkt dass du nen Virus hast. Selbstversuche wie diese gehen nur wenn es nicht allzu schlimm ist.
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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@K.Lifka: Ja der Frühling ist wunderschön! Wenn nur das Immunsystem nicht denken würde, dass die Pollen einen umbringen wollen :D Aber ich versuche es dennoch zu genießen. Eben mit Maske :D
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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@saraiju: 3 - 4 Cetirizin? 😳 🙈 Das ist schon heftig. Hast du schon mal an eine Hyposensibilisierung gedacht? Ist zwar langwierig aber wirksam.
31 mar. 21 por el miembro: K. Lifka
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Das geht nicht bei der Menge an Allergien die ich habe. Bereits mit mehreren Allergologen und meinem Hausarzt geklärt. Mehrfach. Über Jahre verteilt (sorry, wenn ich doof rüberkomme, aber dieses Thema ermüdet mich wirklich. Habe diese Allergien seit ich 3 bin und der Zeitpunkt bei dem das übliche Zeug geholfen hätte ist ca 20 Jahre vorbei und wirde geflissentlich von meiner Verwandtschaft ignoriert)
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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Ich hatte eine richtig miese fiese hausstauballergie und ich habe mir auch 3 Jahre lang spritzen geben lassen und es hat wunderbar geholfen.
Ich hab aber auch noch Lupus und der fängt jetzt auch wieder an mich zu ärgern 😔
31 mar. 21 por el miembro: hectorsfrauchen
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So hat jeder sein Päckchen zu tragen, mach das beste daraus 👍
31 mar. 21 por el miembro: hectorsfrauchen
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@lin: Hyposensibilisierung kann super funktionieren, wenn man rechtzeitig damit anfängt und nicht allzu viele Allergien hat :) Mein Arzt hat es leider schon vor ca 15 Jahren ausgeschlossen, da ich damals schon Allergien gegen 6 Baumarten, Gräser und Fisch hatte und dazu ein paar Kreuzallergien.
Er umschrieb es freundlich mit: Ihr Immunsystem ist etwas paranoid. :D
Jo, werde es überleben. Beschwere mich zwar drüber, aber bin ehrlich gesagt schon dran gewöhnt und kann mich gar nicht mehr an ein Leben "davor" erinnern. lol
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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Durch Hyposensibilisierung hatte ich nur ne Verschiebung meiner Allergie. Früher war ich gegen Gräser allergisch und heute bin ich es gegen die Birke. Hat bei mir nix gebracht. Im Gegenteil. Die Allergie gegen die Birke ist deutlich schlimmer.
31 mar. 21 por el miembro: Kleeblattpeter
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@Kleeblattpeter: Ja, Birke just furchtbar! Vor Allen die Kreuzallergien dazu (zB Äpfel und Nüsse). Gräser hat zumindest kaum Kreuzreaktionen :/
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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@saraiyu blöde Frage aber haben die Ärzte deine Allergie damals direkt erkennen können mit Test? Mein Kleiner ist vier und hat irgendwie immer eine Schnupfnase aber Allergien sind es nicht, Augen nicht und hno mäßig auch alles super darum frage ich einfach mal so doof 😄
31 mar. 21 por el miembro: alkfiue
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Die Apfelallergie war offensichtlich (Anaphylaktischer Schock mit 3), mit 10 folgte dann ein richtiger Allergietest (Pricktest und Bluttest) und da kam eine ganze Liste raus. Direkt nach dem wrsten anaphylaktischen Schock wurde kein weiterer Test gemacht, hatte meine Mutter verpeilt.
Gibt aber auch "Sensibilität" also keine richtige Allergie, aber allergische Symptome, wie zB laufende Nase. Das ist allgemein ubter Heuschnupfen bekannt :)
31 mar. 21 por el miembro: Saraiyu
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Oh man du arme ich habe nur gegen einige Medikamente eine Allergie. Hoffe die vier Wochen vergehen ganz schnell für dich! Fühl dich lieb gedrückt und danke für die Information 😊
31 mar. 21 por el miembro: alkfiue
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