Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 95,02g | Carbh: 209,14g.
Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Salmone Scozzese Affumicato, Bonduelle Lo Spinacino . Cena: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucchine, Citterio Sofficette Bresaola, Melanzana, Kraft Sottilette Light. Pasa Bocas / Otros: Il Raccolto Anacardi Naturali, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Chiquita Banana. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Fabio finctional - 50 minutos, Neat - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|