Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 24,38g | Prot: 66,27g | Carbh: 127,47g.
Desayuno: Cornflakes, Arla Mild Vaniljyoghurt, Bregott Bregott Ekologisk, Delikatesskivad Skinka, Allerum Grevé, Kokt Ägg, Vitt Bröd. Almuerzo: Bulgur (Kokt), Grönsaksgryta (utan Kött). Cena: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kokt Ägg. más...
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3298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimboy1
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