Diario de nadine_koerner, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1271 kcal Grasa: 77,40g | Prot: 55,23g | Carbh: 85,80g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cheddar-Käse, Ketchup, Rührei, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen. Cena: Aldi Kräuterbaguette, Aldi Kräuterbaguette. más...
2060 kcal Ejercicio: 9644 Schritte - 1 hora, Garten - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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