Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 89,68g | Prot: 191,02g | Carbh: 306,76g.
Desayuno: Colun Queso Gauda, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Pan Integral, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Oreo Galletas Oreo. Almuerzo: Plátano, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Wasil Coctel de Frutas, Ensalada de Papas. Cena: Don Juan Chucrut, PF Salchichas Sureñas, Pan Integral, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de greck_ironside
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