Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 67,51g | Prot: 95,64g | Carbh: 153,87g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Baton Ao Leite, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bonduelle Milho Verde, Knorr Ervilha, Alcatra Grelhada, Ovo Mexido. Cena: Cory Bala Chita, Lilith Bala Maçã Verde, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Knorr Ervilha, Batata Baroa, Ovo Mexido, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Forma (50g), Itambé Leite Pro Semidesnatado. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de axpedrosa
|