Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 69,86g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Pizza dengan Daging, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Almuerzo: Sayur Asem, Uleg Sambal Ijo, Shirataki Nasi, Kacang Panjang Hijau, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Kecil/Tunas Jagung. Cena: Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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