Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 55,52g | Carbh: 106,79g.
Almuerzo: Bakwan, Martabak Telur, Nasi Putih, Tahu Bacem. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses, Pisang. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heratini
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