Diario de Galaga69, 01 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:
3734 kcal Grasa: 214,57g | Prot: 173,83g | Carbh: 282,29g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Pane alla Banana. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mortadella, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Caffè al Ginseng, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata. más...
1844 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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