Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 93,86g | Carbh: 209,74g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Kellogg's Rice Crispies. Almuerzo: Fox's Rocky Caramel, Cheddar Cheese , Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns. Cena: Chicken Breast, Sharwood's Balti Cooking Sauce, Jacob's Cream Crackers, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, White Rice, Tesco Hot Cross Buns. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 35 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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