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明日はスケジュールがつまってて運動できないっ！OMG！😔
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 80,41g | Prot: 86,65g | Carbh: 253,77g.
Desayuno: バナナ, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: はごろもフーズ さばで健康 みそ煮, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ 無塩, リンゴ. Cena: 丸亀製麺 かしわ天, マルちゃん えび天ぷら, 丸亀製麺 いか天, かけうどん, ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, チョコレートケーキ, セブンイレブン ごろっと根菜 鶏れんこん. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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