Diario de Fatchemist, 23 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2013
144,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 62,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2013:
1692 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 119,89g | Carbh: 118,16g.   Desayuno: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Almuerzo: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Wal-mart Deli Red Skin Potato Salad, Wal-mart Deli Cole Slaw, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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