Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 42,51g | Prot: 55,03g | Carbh: 186,10g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Arance, Falcone Cuore di Crostata Cranberry, Amarena e Ribes Rosso, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Aia Hamburger di Tacchino, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua, Casalini Cornetto Integrale al Miele, Latte Scremato. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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