Diario de bondo2222, 01 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2021:

1105 kcal

Grasa: 30,68g | Prot: 54,57g | Carbh: 150,00g. Desayuno: Plain Muffin. Almuerzo: Plain Pancakes, Poached Egg. Cena: Steamed Rice, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. más...

2632 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Oh, YEEEEEAAAAAAAH!!! :)))

01 abr. 21 por el miembro: Slow Meta

Just awesome

01 abr. 21 por el miembro: ladytanker


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